Beschreibung
CrossGRIP-Trainingsleiter – dein multifunktionales Fundament für das Heimtraining Die klassische Trainingsleiter gehört zu den vielseitigsten Fitnessgeräten und bildet eine ideale Basis für zahlreiche Workouts . Die CrossGRIP eignet sich sowohl für Kraft- und Ausdauertraining als auch für Gymnastik , Stretching oder sogar Calisthenics . Mit diesem Modell stärkst du die Muskeln des gesamten Körpers , arbeitest an deiner Kraft und verbesserst deine Mobilität . Nutze etwas freien Platz, montiere das Gerät und – los geht’s! Was zeichnet die CrossGRIP-Trainingsleiter von 4FIZJO aus? Training im eigenen Zuhause spart enorm viel Zeit – vorausgesetzt, du hast Ausrüstung, auf die du dich absolut verlassen kannst. Entdecke das CrossGRIP-Modell und überzeuge dich, warum einfache Lösungen oft die beste Wahl auf dem Weg zu besserer Form sind. Parameter: ✔️ Farbe: Schwarz ✔️ Material: Stahl ✔️ Abmessungen: 231 × 70,5 × 20,5 cm ✔️ Maximale Belastung: 150 kg ✔️ Wandabstand: 20,6 cm ✔️ Sprossenlänge: 60,3 cm ✔️ Sprossenbreite: 2,6 cm ✔️ Abstand zwischen den Sprossen: 21 cm Solide Stahlkonstruktion Im Gegensatz zu klassischen Holzmodellen besteht die CrossGRIP-Trainingsleiter vollständig aus hochwertigem Stahl . Der massive Rahmen und die robusten Sprossen halten problemlos einer Belastung von 150 kg stand. Trainiere sicher und komfortabel ! Ideale Basis für zusätzliches Zubehör Die CrossGRIP-Trainingsleiter ist die perfekte Basis für vielfältige Trainingsformen . Dir stehen neun gleichmäßig verteilte Sprossen zur Verfügung, an denen du Widerstandsbänder oder TRX-Bänder befestigen kannst. Stärke den gesamten Körper mit der CrossGRIP-Trainingsleiter von 4FIZJO Um an deiner Figur zu arbeiten, brauchst du weder komplizierte Maschinen noch eine Vielzahl an Zubehör. Ein perfektes Beispiel dafür ist die CrossGRIP-Trainingsleiter . Mit ihr stärkst du unter anderem: ➡️ Bauch- und Rumpfmuskulatur – durch hängendes Beinheben oder Knieheben, ➡️ Rückenmuskulatur – z. B. durch umgekehrtes Rudern, ➡️ Arme und Schultern – die bei jeder Hängeübung auf Hochtouren arbeiten, ➡️ Tiefenmuskulatur – durch erschwerte Plank-Varianten mit Füßen auf den Sprossen, ➡️ Gesäß und Oberschenkel – durch Nutzung der Sprossen als stabile Stütze z. B. bei bulgarischen Kniebeugen, ➡️ Wadenmuskulatur – durch klassische Zehenhebeübungen auf der untersten Sprosse. Und das ist noch nicht alles.