Hula Hoop Reifen 80 Noppen Massage zum Abnehmen Trainer Gymnastik 1,3kg SG-051 Fitness

Hula-Hoop Reifen SG-051 mit 80 Massagenoppen von SapphireWenn Sie Ihren Beruf im Sitzen ausüben und wenig Zeit für Sport haben, sind Sie bestimmt oft auf der Suche nach sinnvoller Bewegung. Spezielle Kugeln im inneren Teil des Massage Hula Hoop 056 von Sapphire ermöglicht eine effektive Massage der Bauch- und Rückenmuskeln, was zur schnelleren Fettverbrennung im Taillebereich und Verbesserung der Gelenksbeweglichkeit führt. Ohne große Mühe kann man in wenigen Sekunden den Hula Hoop zusammenbauen und auseinander nehmen, was die Benutzung und das Transportieten erleichtert.

Wie sollte man trainieren?

Das Wichtigste beim Training mit dem Hula-Hoop-Reifen ist die Regelmäßigkeit.

Beginne mit 15 Minuten Training am Tag, die Zeit kann dann allmählich verlängert werden. Anfänglich kann das Schwingen des Hula-Hoop-Reifens ein wenig wehtun, aber mit der Zeit gewöhnt sich der Körper daran und wird die Massage zu schätzen wissen.

Regelmäßiges Training vergrößert das Schlagvolumen des Herzmuskels. Kann Cellulitis reduzieren. Beim Training wird das Gehirn mit mehr Sauerstoff versorgt. - Durchmesser: ca. 105 cm- Gewicht: 1,3 kg- 80 Massagenoppen- Material: Kunststoff- Dicke 4,5 cm (+ Massagebälle 0,5 cm)- 80 Luftkugeln mit MassagefunktionLieferumfang:Hula Hoop Reifen mit Bauchweggürtel SG-051