Beschreibung
ULTRA+ Vibrationsplatte von 4FIZJO Fitnessübungen schwarz ULTRA+ Vibrationsplattform für Ganzkörpertraining mit Bluetooth Die ULTRA+ Vibrationsplattform von 4FIZJO ermöglicht effektives Training zu Hause , aktiviert über 90 % der Muskeln und unterstützt Fettverbrennung , Muskelkräftigung und Straffung der Haut . Ausgestattet mit Fernbedienung , Lautsprechern , Bluetooth und LCD-Display für individuelle Workouts. Parameter: ✔️ Model: VP02 ✔️ Farbe: schwarz ✔️ Material: ABS-Kunststoff ✔️ Abmessungen: 54 × 31 × 12 cm ✔️ Kabellänge: 145 cm ✔️ Spannung: AC 220-240 V ~ 50/60 Hz ✔️ Nennleistung: 250 W ✔️ Maximales Benutzergewicht: 150 kg Funktionen der ULTRA+ Vibrationsplattform ✅ 99 Geschwindigkeitsstufen für präzise Trainingsintensität ✅ 5 voreingestellte Trainingsprogramme für Anfänger bis Fortgeschrittene ✅ Bluetooth- und USB-Anschluss für Musik und App‑Steuerung ✅ LCD-Display zeigt Programm, Zeit, Geschwindigkeit und Fortschritt ✅ Rutschfeste Oberfläche und Anti-Rutsch-Saugnäpfe für maximale Stabilität ✅ Inklusive Stromkabel , Fernbedienung und Widerstandsbändern Für wen ist die Vibrationsplattform geeignet? Das Training auf der Vibrationsplattform ist eine Form der körperlichen Aktivität für jeden , unabhängig vom Trainingsniveau. Fünf Trainingsprogramme und 99 Geschwindigkeitsstufen ermöglichen ein effektives Training sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene. Diese große Auswahl an Trainingsoptionen erlaubt eine schrittweise Steigerung der Intensität und des Schwierigkeitsgrades. Auf dieser Plattform wird es nie langweilig! Die Abmessungen der Plattform gewährleisten Komfort für Personen bis 150 kg Körpergewicht , einer Körpergröße bis 2 m und einer Schuhgröße bis 43 . Ganzkörpertraining – wie man auf der Vibrationsplattform trainiert Übungen auf der Vibrationsplattform werden im Stehen ausgeführt, aber nicht nur. Die Wirkung der Plattform beruht auf Vibrationen , die die Intensität der Übungen erhöhen und wesentlich mehr Muskeln aktivieren als herkömmliche Trainingsmethoden. Auf der Plattform kannst du ein ganzheitliches Training durchführen, z. B. stehende Übungen für die Beinmuskulatur wie Kniebeugen, Ausfallschritte und Seitenschritte. Übungen mit den Händen auf der Plattform – Liegestütze und Plank. Sitzende Übungen aktivieren die Bauchmuskeln oder nutzen Widerstandsbänder zur Kräftigung von Armen, Schultern und Rücken.