Popis
Měkký kettlebell 12 kg – pro začátečníky, kteří dávají přednost pohodlí Měkké kettle ve srovnání s litinovými nejen snižují riziko zranění, ale zároveň chrání podlahu před případným poškozením – škrábanci či prasklinami. Trénink s tímto typem zátěže je skvělou alternativou k jiným závažím (např. činkám). Zapojuje do efektivní práce téměř všechny svalové skupiny. Teprve začínáte s cvičením a posilováním? Měkký kettlebell o hmotnosti 12 kg je pro vás perfektní volbou! Měkký kettlebell 12 kg 4FIZJO – poznejte ho lépe Jedna pomůcka, tolik tréninkových možností! Cvičení s kettlebellem posiluje celé tělo, zlepšuje kondici a rozvíjí funkční pohyb. Tento typ vybavení je navíc snadno použitelný a nezabere mnoho místa. Objevte více informací o tomto modelu a zjistěte, zda si zaslouží místo ve vaší domácí posilovně. Parametry: ✔️ Hmotnost: 12 kg ✔️ Výška: 28 cm ✔️ Šířka: 20 cm ✔️ Šířka úchopu: 3,5 cm ✔️ Materiál: PCV ✔️ Barva: černý Měkký kettlebell 12 kg – ideální pro začátečníky Kettlebell o hmotnosti 12 kg je skvělou volbou pro začátečníky, zejména pokud se teprve učíte správnou techniku a chcete předejít přetěžování kloubů . Tato váha umožňuje v klidu zvládnout základní pohyby, zlepšit kontrolu nad tělem a posílit hluboké svaly. Perfektně se hodí pro lehčí cviky na paže, ramena a břicho i jako doplněk k rozcvičce nebo mobility tréninku! Bezpečnost při tréninku – díky měkkému povrchu Měkký povrch kettlebellu 12 kg účinně tlumí nárazy . Při cvičení s tímto modelem se tak nemusíte obávat zbytečných úrazů. Materiál je navíc příjemný na dotek, což zvyšuje komfort během každého tréninku. Výhody kettlebellu – proč s ním cvičit? Mezi hlavní benefity tréninku s kettlebellem patří mimo jiné: ✅ Posunuté těžiště , které intenzivněji zapojuje svaly, včetně hlubokého stabilizačního systému. ✅ Kulatý tvar umožňující přirozený a volný pohyb bez pevně dané dráhy, jako je tomu například u činky. ✅ Ergonomický úchop zajišťující pevné držení a možnost cvičit jednou i oběma rukama. ✅ Bitumenová výplň, která chrání podlahu a zároveň minimalizuje hluk. ✅ Různé hmotnostní varianty umožňující přizpůsobit zátěž úrovni pokročilosti i typu tréninku. Trénujte různými způsoby a na různých úrovních Kettlebell je všestranná zátěž, která se hodí nejen pro silový trénink, ale i pro vytrvalostní cvičení nebo HIIT lekce.