Popis
Masážní roller 90 cm s mini výstupky EPP 4FIZJO Dlouhý váleček s drobnými výstupky je ideálním nástrojem pro domácí automasáž. Malé výstupky vám umožní bezbolestně a bez nadměrného tlaku rozmasírovat ztuhlé tělo a postarat se o páteř v celé její délce . Rolováním na tomto válečku rychle uvolníte svalové napětí, podpoříte krevní oběh a zároveň dopřejete péči svým fasciím. 90cm roller je skvělým pomocníkem pro potréninkovou regeneraci, zmírnění svalového napětí i masáž během rehabilitace. Využít ho můžete také při pilatesu, kde oceníte jeho délku a všestrannost. Masážní váleček s mini výstupky EPP 4FIZJO Roller 90 cm z lehké a odolné pěny EPP je osvědčenou součástí sportovní výbavy, která by vám neměla chybět. Objevte přednosti modelu 4FIZJO a zjistěte, proč stojí za to ho mít po ruce. Parametry: ✔️ Barva: černá ✔️ Materiál: pěna EPP ✔️ Délka: 90 cm ✔️ Průměr: 15 cm ✔️ Tvrdost: střední K čemu slouží masážní a rehabilitační roller s malými výstupky? Rolovací váleček s mini výstupky je skvělým pomocníkem pro uvolňující masáž. Příjemným způsobem pomáhá uvolnit tkáně, zmírnit napětí a podpořit pružnost svalů i dalších tkání. Rollery a válečky na rehabilitační cvičení se doporučují: ▶️ k manuálním terapiím a fyzioterapeutickým procedurám, ▶️ do korekčního cvičení, ▶️ při rehabilitačních i všeobecně rozvojových cvičeních, ▶️ k masáži různých svalových skupin celého těla, včetně zad, svalů podél páteře, bederní oblasti, nohou, břicha i hrudníku, ▶️ k uvolnění a stimulaci svalů i fascií. Lehký, odolný a účinný: poznejte roller 90 cm s mini výstupky blíže! Rolovací váleček na svaly z pěny EPP se vyznačuje odolností proti deformaci. Je navíc snadno omyvatelný a dezinfikovatelný. Po každém tréninku ho tak můžete bez obav umýt. Pěna EPP nevyvolává alergické reakce a je příjemná při kontaktu s pokožkou. Jak používat masážní rollery 4FIZJO? Masážní rollery jsou vynikajícím způsobem, jak zmírnit bolest a napětí v různých partiích těla. Můžete je využívat dvěma způsoby. Statické uvolnění spoušťového bodu : lehněte si na váleček tak, aby byl umístěn pod bolestivým místem, a postupně zvyšujte tlak. Tiskněte roller tak dlouho, dokud nepocítíte, že napětí postupně ustupuje. Hluboká automasáž: lehněte si na masážní váleček tak, aby zahrnoval bolestivé místo. Pomalu se po něm posouvejte podél nadměrně napjatých svalů a tuto činnost několikrát zopakujte.