Popis
Olympijské kotouče 4FIZJO sada 20 kg Olympijské závaží 4FIZJO – 4 x 5 kg Efektivní silový trénink se neobejde bez správného vybavení a jednou ze základních pomůcek je bezpochyby závaží na vzpěračskou tyč. Hledáte-li takové, tak jste na správném místě! Představujeme vám sadu 4 litinových olympijských kotoučů , potažených silnou vrstvou odolné a trvanlivé gumy. Precizní provedení, vysoce kvalitní materiály a profesionální zpracování vám zaručí bezpečnost a komfort během silových trénincích, ať už cvičíte kdekoliv. Olympijské kotouče 4FIZJO Olympijské kotouče 4FIZJO jsou nezbytným vybavením pro silový trénink. Podívejte se na parametry produktu a vyberte si zátěž, která bude odpovídat vašim potřebám nejlépe . Parametry: ✔️ Materiál: litina s pogumovaným povrchem ✔️ Hmotnost: 20 kg (4 x 5 kg) ✔️ Rozměry: 28 × 3 cm ✔️ Průměr otvoru: 50 mm ✔️ Součástí dodávky: 4 x 5 kg Olympijská závaží – klíčové vlastnosti Sada olympijských kotoučů byla navržena s ohledem na efektivitu a bezpečnost silového tréninku: ▶️ Přizpůsobení olympijské vzpěračské tyče – otvory kotoučů jsou vyrobeny pro průměr 50 mm ▶️ Ocelový vnitřní kroužek – chrání kotouč před poškozením, zajišťuje dokonalé usazení a plynulost při nasazování a sundávání závaží ▶️ Litinový odlitek – olympijská závaží jsou vyrobena z plného litinového odlitku, což je činí odolnými proti korozi a poškození ▶️ Litina pokrytá odolnou gumou – pevná, protiskluzová guma chrání vybavení i podlahu před poškozením a tlumí hluk při pádu nebo odkládání kotoučů. Jak trénovat s olympijskými kotouči? Základním tréninkem s kotouči je silový trénink s využitím olympijské vzpěračské tyče. Můžete s ní cvičit ve stoje nebo vleže na posilovací lavičce. I když jsou olympijská závaží navržena pro použití s osou, nic nebrání tomu, abys s nimi trénoval i bez ní. Lehčí závaží do 5 kg skvěle poslouží jako náhrada činek. S jejich pomocí můžete provádět například rozpažování, upažování a tlaky. Těžší kotouče využijete při tréninku nohou a hýždí, například při dřepech, výpadech a výkrocích. Cvičíte-li s partnerem, olympijské závaží můžete bez obav použít i při planku, kdy kotouč položíte na záda.