Leírás
4FIZJO fa tornagyűrű 4FIZJO fa tornagyűrű A gimnasztikai gyűrűvel végzett gyakorlatok az egyik legjobb módját jelentik annak, hogy komplex felsőtest edzést végezz saját testsúlyos terheléssel. A gimnasztikai gyűrűvel végzett gyakorlatok nemcsak az izomtömeget növelik, hanem az állóképességet, a mobilitást és a mozgástartományt is javítják . A megfelelően összeállított edzésprogram segítségével ráadásul elégetheted a felesleges zsírszövetet és leadhatod a nem kívánt kilókat. Jól hangzik egy ilyen egyszerű eszköztől, igaz? A 4FIZJO fa gimnasztikai gyűrű rendkívül sokoldalú, és tökéletesen használható kaliszténikai edzéshez, crossfithez és fitneszhez is. 4FIZJO fa tornagyűrű A húzódzkodásra, kalisztenikára és akrobatikára tervezett gimnasztikai gyűrű kiváló minőségű sporteszköz , amely ideális otthon és a sportklubban végzett edzéshez egyaránt. Ismerkedj meg a termék paramétereivel, és válassz olyan gimnasztikai gyűrűt, amely a leginkább megfelel az igényeidnek. Paraméterek: ✔️ Anyag: fa, nylon, PVC ✔️ Szín: fekete-kék ✔️ Gyűrűk súlya: 2 × 360 g kg ✔️ Gyűrű külső átmérője: 23,5 cm ✔️ Gyűrű belső átmérője: 17 cm ✔️ Gyűrű vastagsága: 3 cm ✔️ Pánt hossza: 245 cm ✔️ Pánt szélessége: 3,7 cm ✔️ Maximális terhelhetőség: 200 kg ✔️ Szett tartalma: 2 gimnasztikai gyűrű, 2 pánt, 4 karabin, ajtóhoz illeszthető tartó, gyűrűk takarására szolgáló pántok, imbuszkulcs A 4FIZJO tornagyűrű legfontosabb jellemzői ✅ A tornagyűrű készlet minden szükséges tartozékkal rendelkezik, ami a hatékony edzéshez kell – extra költségek nélkül kezdheted el az edzést. ✅ A pántok hossza szabadon állítható – az 5 cm-es osztású hurkok lehetővé teszik, hogy a gyűrűket a megfelelő magasságba állítsd, aminek köszönhetően könnyedén hozzáigazíthatod a saját magasságodhoz és karod hosszához. ✅ A készlethez tartozó karabinerek maximálisan növelik az edzés biztonságosságát, és megakadályozzák a véletlenszerű kinyitódást. ✅ A 200 kg-ig terjedő terhelhetőség egyaránt lehetővé teszi a saját testsúlyos gyakorlatokkal, és az extra súlyokkal végzett edzést. Hogyan eddz gimnasztikai gyűrűvel? Nem tudod, hogyan eddz gimnasztikai gyűrűvel? Íme három érdekes és hatékony gyakorlat: ▶️ Tricepsznyomás – fogd meg a gyűrűket két kézzel, és tartsd őket a testedhez közel. Végezz egy felfelé mozdulatot, felemelve a lábakat a talajról.