Beskrivelse
Olimp BCAA Xplode Powder 500 g: 6 g BCAA i forholdet 2:1:1 med L-glutamin og vitamin B6 Olimp BCAA Xplode Powder er et aminosyrepulver fra polske Olimp Sport Nutrition. Én porsjon på 10 g gir 6 g forgrenede aminosyrer (BCAA) i forholdet 2:1:1, det vil si 3 g L-leucin, 1,5 g L-valin og 1,5 g L-isoleucin, sammen med 1 g L-glutamin og 2 mg vitamin B6. Boksen inneholder 500 g pulver, som gir 50 porsjoner. Pulveret blandes i vann og har null gram karbohydrater og sukker per porsjon, ifølge næringsdeklarasjonen. Hos J&K; Shop kan du velge mellom åtte smaker: Cola, Fruit Punch, Ice Tea Peach, Lemon (sitron), Mango, Orange (appelsin), Pineapple (ananas) og Strawberry (jordbær). Hva er BCAA og hva betyr 2:1:1? BCAA står for branched chain amino acids, på norsk forgrenede aminosyrer. Det er tre av de ni essensielle aminosyrene: leucin, isoleucin og valin. Essensiell betyr at kroppen ikke lager dem selv, så de må komme fra maten. Forgrenet viser til den kjemiske strukturen, der karbonkjeden har en sidegren. Tallene 2:1:1 beskriver forholdet mellom aminosyrene. I BCAA Xplode er det dobbelt så mye leucin som isoleucin og valin. Dette er den klassiske sammensetningen, og den skiller seg fra Olimp BCAA 20:1:1 Xplode, der nesten alt er leucin. L-glutamin er en aminosyre som kroppen kan lage selv, men som er tilsatt i en mengde på 1 g per porsjon. Vitamin B6 (pyridoksinhydroklorid) gir 143 % av referanseverdien per porsjon. Egenskaper og fordeler 6 g BCAA per porsjon: 10 g pulver gir 3 g L-leucin, 1,5 g L-valin og 1,5 g L-isoleucin. 1 g L-glutamin: tilsatt i hver porsjon i tillegg til de forgrenede aminosyrene. 2 mg vitamin B6: 143 % av referanseverdien per porsjon. Vitamin B6 bidrar til normal protein- og glykogenomsetning og til å redusere tretthet og utmattelse. 0 g sukker: 38 kcal per porsjon, søtet med acesulfam K og sukralose. 50 porsjoner: 500 g pulver delt på porsjoner à 10 g. Åtte smaker: samme formel i alle smakene, bare smak og fargestoff skiller dem. Godkjente helsepåstander Vitamin B6 bidrar til normal protein- og glykogenomsetning. Vitamin B6 bidrar til normal energiomsetning. Vitamin B6 bidrar til å redusere tretthet og utmattelse. Hvem passer det for Voksne som trener styrke, intervaller eller kondisjon og vil ha en smakfull aminosyredrikk søtet med søtstoffer. Deg som vil ha den klassiske BCAA-fordelingen 2:1:1 med glutamin i samme boks. Deg som drikker lite under økta og vil ha noe med smak i flasken. Ikke for barn og ungdom under 18 år, gravide eller ammende. Slik bruker du det Ta 1 til 2 porsjoner daglig. Bland 1 porsjon (10 g, én måleskje) i 200 ml vann og rist i shaker i minst 10 sekunder. Drikk mellom måltidene, før eller etter trening, eller før leggetid. Drikk blandingen rett etter at den er laget. Kryssalg i serien Vil du ha mer leucin per porsjon, er Olimp BCAA 20:1:1 Xplode Powder varianten med 4,55 g leucin, tilsatt L-citrullin, magnesium og sink. Trenger du koffein før økta, har Olimp BCAA Energy Xplode Powder 150 mg koffein og...