Beskrivelse
Kosttilskudd med 5000 µg biotin per kapsel.
Biotin er et vannløselig vitamin som tilhører B-vitaminene. Det er involvert i energiproduksjonen gjennom metabolismen av karbohydrater, proteiner og fett, og er nødvendig for produksjonen av RNA og DNA, cellekommunikasjon og fosterutvikling i livmoren. Biotin bidrar også til normale slimhinner, sterke negler og sunn hud.
De fleste matvarer inneholder små mengder biotin. Større mengder finnes i innmat som lever, samt eggeplomme, fisk, kjøtt, frø, nøtter og enkelte grønnsaker.