Belugalinser �ko Ps (500 G)

Sorte Beluga linser er b�lgfrugter og regnes som “toppen” af linsefamilien. De kaldes ogs� kaviarlinser. B�lgfrugter er rige p� kostfibre, hvilket giver en st�rre m�thedsfornemmelse. Beluga linser er sm� og sorte. De bliver ikke melede ved kogning og har en svag n�ddeagtig smag.  Tilberedning: Beluga linser skal ikke l�gges i bl�d inden brug. Vask linserne, kog dem opp og la dem sm�koke i 20 minutter, hvoretter de tilsettes salt. Kan brukes som erstatning for ris eller pasta. Er egnet til � blande i salaten. I tillegg til den gode smaken og det h�ye proteininnholdet gir de sorte linsene salatsk�len et eksotisk utseende.

N�ringsinnhold pr. 100gEnergi1146kj/270 kcalFett1.6 g- Herav mettede fettsyrer0.2 gKarbohydrater41 g- Herav sukkerarter1.1 gProtein23 gSalt0.01 gKostfiber17 gIngredienserIngredienser: �kologiske beluga linserAllergenerSelleriNeiKrepsdyrNe