Opis
W Naszej książce przygotowaliśmy specjalny program, dzięki któremu W cztery tygodnie krok po kroku przeprowadzisz cukrowy detoks. Ułatwimy ci przejście przez każdy z siedmiodniowych etapów,pomożemy zaplanować listę zakupów, pokonać kryzysy i zachcianki.
Zmienisz nawyki i uwolnisz ciało od cukru. Podziękują ci za to twojeserce, trzustka i mózg. Okiełznasz nadmierny apetyt, zyskaszpromienna i gładka skórę, a także szczupła sylwetkę.
Pomogę ci w tym gotowe jadłospisy przygotowane przez dietetyka.
Każdy przepis zawiera liczbę porcji i kalorii. A na zakończenieproponujemy rewelacyjne, domowe desery. Słodkie i bezpieczne.
Ponadto w naszym poradniku znajdziesz mnóstwo inspiracji, poradI prostych trików, jak trwale wyeliminować cukier z diety swojejI swojego dziecka.