Opis
Kroki do celu: Od problemu do rozwiązania! - Monika Cybulska, Urszula Demczuk-Krawczyńska - Edukowisko
Czy znasz to uczucie, gdy nastolatek w obliczu trudności reaguje bezsilnością, unikaniem lub frustracją? Współczesna codzienność młodych ludzi to ciągłe podejmowanie decyzji – od organizacji czasu, przez relacje rówieśnicze, aż po mierzenie się z hejtem w sieci czy ważnymi wyborami edukacyjnymi.
Kroki do celu: Od problemu do rozwiązania! to starannie opracowana gra psychoedukacyjna oparta na podejściu poznawczo-behawioralnym (CBT). Zamiast teoretycznych wykładów proponuje praktyczny trening metody problem solving – jednej z najlepiej przebadanych i najskuteczniejszych technik wspierających radzenie sobie z lękiem, obniżonym nastrojem oraz codziennym stresem.
Dlaczego warto wprowadzić tę grę do pracy z młodzieżą?
W świecie nadmiaru bodźców i niepewności przyszłości młodzi ludzie potrzebują konkretnych narzędzi. Ta gra stanowi przejrzystą mapę drogową prowadzącą od problemu do realnego planu działania. Uczestnik nie tylko pracuje z kartą zadania, ale przede wszystkim:
Buduje poczucie sprawczości – przechodzi od nie da się do konkretnych kroków rozwiązania.
Rozwija myślenie analityczne – uczy się oddzielać fakty od emocji oraz dostrzegać różnicę między objawem a źródłem problemu.
Ćwiczy kreatywność – podczas burzy mózgów generuje różnorodne rozwiązania bez obawy przed oceną.
Uczy się oceny ryzyka – analizuje plusy i minusy, by wybrać najbardziej realistyczną i bezpieczną drogę działania.
Dla kogo?
Dla specjalistów – psychologów, terapeutów, pedagogów i trenerów umiejętności społecznych. Gra doskonale sprawdzi się w terapii indywidualnej i grupowej, szczególnie w pracy z młodzieżą doświadczającą lęku czy obniżonego nastroju. To wartościowe wsparcie podczas zajęć TUS, warsztatów kompetencji emocjonalnych oraz godzin wychowawczych.
Dla rodziców – jako pomoc w prowadzeniu wspierających rozmów o szkole, relacjach i emocjach. Narzędzie wzmacnia więź i uczy dziecko samodzielnego podejmowania decyzji w bezpiecznej atmosferze.
Zawartość zestawu
Zestaw został zaprojektowany z myślą o funkcjonalności i atrakcyjnej formie pracy:
34 karty z realistycznymi problemami – scenariusze bliskie codzienności młodzieży (m.in. konflikty domowe, relacje rówieśnicze, wybór szkoły).
Plansza psychoedukacyjna – czytelne omówienie 6 kroków metody rozwiązywania problemów.
Bloczek do analizy – arkusze do oceny zysków i strat poszczególnych rozwiązań.
Wskaźnik postępu i żeton – element grywalizacji motywujący do przejścia całego procesu.
Instrukcja merytoryczna – solidne podstawy teoretyczne oraz praktyczne przykłady ułatwiające rozpoczęcie pracy.
Kroki do celu: Od problemu do rozwiązania! to praktyczne i angażujące narzędzie edukacyjne, które w przystępny sposób uczy młodzież, jak krok po kroku przechodzić od trudności do konstruktywnego działania.