Healthy Year by Ann 2019. W poszukiwaniu równowagi - Anna Lewandowska - książka
Opis
Skuteczna i pozytywna motywacja na rok 2019.
Chcesz mieć poczucie życiowej równowagi? Być szczęśliwym?
Pragniesz zadbać o zdrowie i samopoczucie? Pozbyć się złych nawyków? Masz to wszystko w zasięgu ręki.
Pomoże Ci w tym Anna Lewandowska i przygotowany przez nią specjalnie dla Ciebie plan na rok 2019.
Otwórz się na zmiany i czuj się lepiej z każdym tygodniem.
To wyjątkowy, niepowtarzalny rok Twojego życia. Przeżyj go jak najlepiej!kalendarz książkowy 2019układ: tygodniowyzawiera m.in. ćwiczenia - zarówno fizyczne, jak i mentalne, autorskie przepisy na pyszne i zdrowe potrawy, spora dawka wiedzy i duża dawka motywacji
