Spalacze tłuszczu. Jak najłatwiej pozbyć się nadwagi - Grillparzer Marion, Kittler Martina - książka

To nie jedzenie sprawia, że tyjesz, lecz spożywanie nieodpowiedniego pokarmu. Jeśli Twojemu organizmowi brakuje białka, to automatycznie redukuje mięśnie, które odgrywają ważną rolę w procesie spalania tkanki tłuszczowej. To nie unikanie kalorii sprawi, że będziesz szczupły, lecz ich spalanie. Pomogą Ci w tym odpowiednie produkty spożywcze, właściwie dobrane w trakcie przygotowania posiłku, a także trening ruchowy oraz techniki relaksacyjne.

• Odbiorcy:
• osoby, które chcą bez głodowania i efektu jo-jo zredukować swoją wagę
• wszyscy, którzy mają dość liczenia kalorii
• świadomi konsumenci, którzy stawiają na dietę białkową, aktywność ruchową oraz techniki relaksacyjne.

• Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę?
• proponowane spalacze tłuszczu sprawią, że zawsze będziesz syty, zapomnisz o głodzie i przestaniesz liczyć kalorie
• dzięki odpowiednim produktom spożywczym wyszczuplejesz
• za sprawą podanych przepisów będziesz delektował się pysznymi daniami i sycącymi przekąskami
• za pomocą diety białkowej i aktywności ruchowej wzmocnisz mięśnie, poczujesz energie i radość życia
• z kolei dzięki medytacji i ćwiczeniom oddechowym będziesz mógł się zrelaksować
• kuracja ta nie grozi efektem jo-jo, ponieważ na długi czas pobudzona zostanie przemiana materii w organizmie.