Stretching. Rozciąganie. Porady lekarza rodzinnego - Emilia Chojnowska-Depczyńska - książka
Literat

Stretching. Rozciąganie. Porady lekarza rodzinnego - Emilia Chojnowska-Depczyńska - książka

7,61 zł
Przejdź do sklepu

Opis

Poznaj zalety stretchingu. W poradniku znajdziesz przykładowe zestawy codziennych ćwiczeń rozciągających, praktyczne wskazówki trenera, wskazania i przeciwwskazania.