Co może dla nas zrobić psychologia Przewodnik - Aros Claudio - książka

Kompletny i osobisty przewodnik o terapiach, które pomagają osiągnąć szczęście, cieszyć się równowagą, optymizmem i kreatywnością.

• "Co może dla nas zrobić psychologia" zbiera po raz pierwszy wiadomości o najważniejszych rodzajach terapii psychologicznych - zarówno oficjalnie uznanych, jak i alternatywnych, które mogą pomóc w zrozumieniu samego siebie i ułatwić przezwyciężenie negatywnych stanów psychicznych.
• Podaje ciekawe informacje poparte konkretnymi przykładami ? o zasadach i sekretach różnych terapii i ich zastosowaniach praktycznych, aby ułatwić czytelnikowi wybranie takiej, która będzie dla niego najbardziej stosowna.
• W jasny i zwięzły sposób przedstawione są najważniejsze terapie pomocne m.in. w przypadkach:
• depresji
• stresu lub lęków
• hipochondrii
• trudności w uczeniu się
• zaburzeń osobowości
• problemów seksualnych
• nieprzystosowania
• braku motywacji i pustki egzystencjalnej.