Przestań się oceniać. Jak pozbyć się nawyku osądzania i rozwinąć swój potencjał - Gabrielle Bernstein, Katarzyna Bochenek - książka

Uwolnij się od toksycznych emocji, zazdrości i poczucia winy!

Kiedy oceniasz kogoś, zapewniasz sobie szybką dawkę poczucia racji i bycia lepszą od innych. Skutkiem ubocznym jest tłumione poczucie winy i wstyd, które są główną przyczyną wszelkich blokad psychicznych, niedowartościowania i poczucia osamotnienia.

Dzięki tej książce poznasz proces sześciu kroków uwalniania się od osądów, co powoli ci:- pozbyć się drobnych uraz wobec innych;- zastąpić tendencję do atakowania współczuciem;- naprawić swój kontakt z otoczeniem;- wybaczyć sobie błędy popełnione w przeszłości;- poczuć się lepiej ze sobą i osiągnąć emocjonalny spokój.

Przejdź proces detoksu emocjonalnego, uwolnij się od swoich wewnętrznych blokad i ciesz się wspaniałym, pełnym pozytywnej energii życiem!