Metoda Gabriela. Rewolucyjny sposób, który zmieni twoje ciało bez diety - Gabriel Jon - książka

Jon Gabriel nie tylko stracił ponad 100 kilogramów bez diet i operacji, ale – co niespotykane – nie ma na ciele żadnych śladów dawnej otyłości. Jego nowatorskie podejście do odchudzania podkreśla wpływ umysłu na wewnętrzną logikę ciała. Twoim ciałem steruje umysł, który decyduje o tym, czy jesteś szczupły, czy przybierasz na wadze.

Dzięki niesamowitej przemianie Jon stał się źródłem inspiracji dla tysięcy osób. SKORO JEMU SIÊ UDAŁO, TO MO¯E UDAÆ SIÊ KA¯DEMU. Unikalna metoda Jona poparta jest najnowszymi odkryciami naukowców w dziedzinie badań nad otyłością oraz czterema latami jego własnych badań nad znaczeniem biochemii, neurobiologii i udziału świadomości w odchudzaniu. Ich wynikiem jest prosta metoda BEZ DIETY, dzięki której nauczysz się jeść i żyć zdrowo.

Dzięki metodzie Gabriela dowiesz się, że:- Twoje ciało ma powody, dla których utrzymuje taką a nie inną wagę – i to nie Twoja wina.- Zbędne kilogramy to bariera ochronna, za pomocą której Twój umysł broni Cię przed problemami.- Jeśli zmienisz swoje przekonania, zmienisz swoje ciało.- Jak wybierać zdrowe i odżywcze jedzenie, które nakarmi komórki ciała i nie będzie Cię zmuszać do głodowania.