Squash - Andrzej Zasieczny (red.) - książka
Alma-Press

Squash - Andrzej Zasieczny (red.) - książka

10,04 zł
Przejdź do sklepu

Opis

Znakomity podręcznik do nauki squasha dla osób w każdym wieku - zarówno dla zapalonych graczy, jak i dla początkujących. Zawiera fachowe informacje, wzbogacone rysunkami i zdjęciami zawodników uchwyconych podczas gry.

Książka omawia:Umiejętności - od podstawowych zagrań z forehandu i backhandu, przez pozycjonowanie uderzenia, wykonywanie skrótów, uderzeń w boczną ścianę, zagrań z woleja i lobów.

Praktykę gry - podstawy taktyki, w tym wybór właściwego uderzenia i nabywanie umiejętności oraz trening w pojedynkę dla osiągnięcia najlepszej skuteczności.

Sprzęt - porady dotyczące wyboru najlepszej rakiety, piłki do gry oraz stroju.

Zasady gry - zdobywanie punktów, system punktowania oraz wygląd i wymiary kortu.

Seria wydawnicza Poznaj Grę stanowi doskonałe wprowadzenie do wielu sportów i gier.

Autorami są eksperci w danej dyscyplinie.

Książka powstała we współpracy z England Squash.