40 zdań o mnie. zestaw kart terapeutycznych

40 zdań o mnie. Zestaw kart terapeutycznych - Monika Strehlau-Kamińska - Harmonia

Pomoc terapeutyczna 40 zdań o mnie została stworzona z myślą o młodzieży i dorosłych. Zestaw składa się z 40 kart, z których każda zawiera inspirujące zdanie i ilustrację, zachęcające do refleksji nad sobą, własnymi emocjami, doświadczeniami oraz mocnymi stronami. Publikacja może być wykorzystywana podczas terapii indywidualnej, zajęć grupowych, treningów umiejętności społecznych (TUS), socjoterapii czy sesji coachingowych.

Gra wspiera rozwój w obszarach takich jak:

budowanie pozytywnej samooceny,

rozwijanie uważności,

wzmacnianie poczucia sprawczości,

ćwiczenie umiejętności autorefleksji,

zwiększanie motywacji do działania.

Dzięki prostym i przystępnym narzędziom, zestaw otwiera przestrzeń do rozmowy, sprzyja odkrywaniu własnych zasobów oraz pogłębianiu dojrzałości emocjonalnej.

Monika Strehlau-Kamińska – absolwentka Uniwersytetu Gdańskiego, pedagog specjalny, oligofrenopedagog, terapeuta uczniów z ASD, terapeuta pedagogiczny. Diagnosta i terapeuta w poradni psychologiczno-pedagogicznej. Autorka strony Rozwijam. – o edukacji i terapii specjalnej.