Opis
Opis książki Niepewność w pracy - Kase Larina
Chwyć pracę za rogi i nie daj się stratować!
Jeśli:
wciąż martwisz się i podczas dnia pracy odczuwasz napięcie.
unikasz prezentacji i wystąpień publicznych.
odwlekasz wykonanie swoich obowiązków i cierpisz na niedobór czasu.
pracujesz zbyt dużo ze względu na perfekcjonizm lub samokrytycyzm.
...natychmiast chwytaj to koło ratunkowe!
Zaczynasz dzień od porannego spotkania i dawki stresu? Masz wrażenie. że przez kolejne godziny nie możesz się już zupełnie uspokoić? Niecierpiące zwłoki terminy i obowiązki odbierają Ci poczucie pewności? Nagle orientujesz się. że spędzasz bezsenne noce. martwiąc się. jakie zawodowe katastrofy może przynieść jutro? Jeśli na któreś z powyższych pytań odpowiedziałeś TAK. to znaczy. że ta książka jest dla Ciebie!
Lęk w pracy to poważne zagadnienie. które może uniemożliwić Ci osiągnięcie sukcesu. na jaki zasługujesz. Potrzebujesz prostych i efektywnych technik rozprawienia się z nim raz na zawsze i ponownego odkrycia radości z wykonywanych czynności. Rozpocznij od poznania. w jaki sposób rozwija się niepokój. i - co najważniejsze - jak go zahamować. zanim wyssie z Ciebie to. co najlepsze. Później zacznij odzyskiwać kontrolę. wykonując zawarte tu skuteczne ćwiczenia i testy oceniające. To właśnie one pozwolą wziąć na celownik Twoje lęki zawodowe.
Wraz z autorką książki szybko pokonasz przeszkody i rozpoczniesz odbudowę - dzień po dniu - pewności siebie. skupienia i satysfakcjonującej kariery.
Zdobądź panowanie nad:
lękiem. stresem i zmartwieniami w pracy.
niebezpieczeństwami perfekcjonizmu.
myślami samokrytycznymi.
obawami przed porażką i publicznymi wypowiedziami.
odkładaniem spraw na później i dyskomfortem na stanowisku.
trudnościami w byciu szefem.
"Książka ta pokazuje. w jaki sposób zwolnić podświadome hamulce wewnętrznego spokoju i dobrych wyników w pracy. Czytelnik nauczy się. jak przestać się martwić i zacząć odnosić sukces -- natychmiast!"
Brian Tracy. autor The Power of Charm
Książka zawiera przedmowę Joe'go Vitale - prekursora marketingu hipnotycznego.