Depresja nastolatków. praktyczne wskazówki i skuteczne strategie wspierające leczenie. poradnik dla rodziców i młodzieży

Depresja nastolatków. Praktyczne wskazówki i skuteczne strategie wspierające leczenie. Poradnik dla rodziców i młodzieży - Konrad Ambroziak, Artur Kołakowski, Klaudia Siwek - Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne

To jest drugie wydanie tej pozycji, wydanie pierwsze ukazało się pod tytułem Nastolatek a depresja. Praktyczny poradnik dla rodziców i młodzieży.

Książka autorstwa Konrada Ambroziaka, Artura Kołakowskiego i Klaudii Siwek pt. Depresja nastolatków. Jak ją rozpoznać i zrozumieć to obszerne kompendium wiedzy dotyczące depresji u młodych osób – jej objawów, przyczyn oraz sposobów leczenia. Niniejsza publikacja stanowi praktyczne uzupełnienie tamtej pozycji. Ma charakter przewodnika, który zawiera liczne wskazówki, ćwiczenia, przykłady, podpowiedzi oraz odpowiedzi na najczęściej pojawiające się pytania.

To kompleksowy poradnik skierowany przede wszystkim do dwóch grup odbiorców: nastolatków zmagających się z depresją oraz ich rodziców i opiekunów.

Rodzicu – z tej książki dowiesz się między innymi:

jak zaakceptować chorobę dziecka i zrozumieć jej konsekwencje;

jak poradzić sobie z pojawiającym się poczuciem winy;

które zachowania rodzica mogą wspierać proces leczenia, a które mogą go utrudniać;

jak skutecznie motywować, chwalić i nagradzać nastoletnie dziecko;

czego można wymagać od dziecka zmagającego się z depresją i jak mądrze egzekwować ustalone zasady;

jak zadbać o własne potrzeby oraz dobro pozostałych członków rodziny.

Nastolatku – z tej książki dowiesz się między innymi:

jak rozmawiać z innymi o swojej chorobie;

jak organizować codzienne funkcjonowanie – w domu, w szkole i w czasie wolnym;

jak reagować w trudnych sytuacjach kryzysowych, takich jak spadek nastroju czy pojawiające się myśli samobójcze;

jak pracować z własnymi emocjami dzięki technikom akceptacji i uważności;

jak radzić sobie z krzywdzącą stygmatyzacją społeczną;

jak przygotować się do terapii oraz znaleźć motywację do podjęcia leczenia.

Publikacja stanowi wartościowe wsparcie edukacyjne i praktyczne narzędzie pomagające lepiej zrozumieć depresję u młodzieży oraz skuteczniej wspierać proces zdrowienia.

Ciekawa, pobudzająca do refleksji, zawierająca gotowe recepty. To tylko niektóre z zalet, jakimi charakteryzuje się ta książka. Lektura w przystępny sposób przedstawia zagadnienie depresji, skłania do przemyśleń, ale przede wszystkim pozwala zrozumieć funkcjonowanie depresyjnego nastolatka zarówno jemu samemu, jak i jego rodzicom oraz specjalistom (psychologom, nauczycielom), którzy na co dzień z nim pracują. To niezwykle cenne źródło informacji, którego brakowało na polskim rynku wydawniczym.

Marta Jerzakpsychoterapeuta, superwizor dydaktyk Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej Poza Schematami, Szkoła Psychoterapii Crescentia

Ten niezwykle potrzebny, przystępnie napisany poradnik pomoże nastolatkom oraz ich rodzicom przejść wspólnie przez trudne doświadczenie, jakim jest depresja. Stanowi źródło rzetelnej wiedzy, praktycznych przykładów i ćwiczeń, które pomogą młodym ludziom oraz ich bliskim zrozumieć istotę tej choroby. Odczarowuje przy tym wiele mitów związanych z depresją i daje nadzieję na wyleczenie – bo depresja to choroba, o której sporo już wiemy i którą można skutecznie leczyć! Aleksandra Wilkin-Daypsycholożka, psychoterapeutka, mama nastolatkówPolski Instytut Dialogu Motywującego

Książka Depresja nastolatków to swoisty przewodnik dla osoby zmagającej się z depresją i dla jej bliskich. Nie tylko pomaga zrozumieć, z czym boryka się nastolatek, ale również podpowiada, jak skutecznie wspierać go w kryzysie i towarzyszyć mu w przezwyciężaniu trudności.

Lucyna Kicińskawieloletnia konsultantka i koordynatorka telefonów zaufania, ekspertka Biura ds. Zapobiegania Zachowaniom Samobójczym, koordynatorka strefy pomocy serwisu www.zwjr.pl

Depresja nastolatków to ważna książka dla rodziców i młodych ludzi, którzy muszą się mierzyć z problemami, jakie stawia przed nimi trudna diagnoza. Prezentuje rozumienie zaburzenia i terapii przez autorów – klinicystów, którzy w przystępny sposób opisują swoje spojrzenie na zespół depresyjny u nastolatków oraz reakcje otoczenia na objawy. Jako poradnik dla rodziców i nastolatków stanowi źródło wielu praktycznych informacji.dr n. med. Magdalena Skotnicka-Chabereksuperwizorka dydaktyczka Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i BehawioralnejCentrum Neurorehabilitacji im. Z. i J. Dziurkowskich, Klinika Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS

Konrad Ambroziak – doktor nauk humanistycznych w zakre...