Problemy z komunikacją. rozwijające ćwiczenia dla nastolatków

Problemy z komunikacją. Rozwijające ćwiczenia dla nastolatków - Dorota Konieczna - WIR

Problemy z komunikacją. Ćwiczenia, które pomogą Ci lepiej rozmawiać.

Czy rozmowa może być łatwa? Tak – pod warunkiem, że wiesz, jak działa i potrafisz z niej korzystać.

Problemy z komunikacją to przewodnik dla nastolatków, którzy chcą swobodniej mówić, uważniej słuchać i lepiej rozumieć innych. Sprawdzi się szczególnie u osób, które mają trudności w nawiązywaniu relacji – w tym u młodych ludzi z ADHD.

W środku znajdziesz praktyczne ćwiczenia, które uczą, jak:

zbudować pewność siebie w rozmowie,

dostrzegać to, co dzieje się pomiędzy słowami,

rozpoznawać intencje, emocje i ukryte sygnały drugiej osoby,

unikać nieporozumień i dogadywać się w domu, w szkole oraz w gronie znajomych.

Niezależnie od tego, czy wolisz dużo mówić, czy raczej trzymasz się na uboczu – ta książka pomoże Ci odnaleźć się w świecie rozmów, relacji i codziennego kontaktu z ludźmi.

Spis treści:

Wstęp

Mowa ciała

Rozmówca

Cel

Temat

Kompetencja

Kontakt

Ocena

Okoliczności

Kontekst społeczno-kulturowy

Przebieg

Zyski i straty

Bank pytań