Opis
Poznaj siebie. Karty emocji - Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk - Zwierciadło
Poznaj siebie to nie tylko tytuł - to zaproszenie do pełnej emocji podróży w głąb własnego wnętrza. Wyrusz w nią, by odnaleźć drogę ku lepszemu, bardziej świadomemu życiu.
Każdy człowiek doświadcza całego spektrum rozmaitych uczuć. Często są one trudne, a niekiedy sprzeczne i skomplikowane do pogodzenia. Autorki, ceniona psycholożka Katarzyna Miller oraz Joanna Olekszyk, przypominają nam o fundamentalnej prawdzie: wszystkie emocje są ważne i do wszystkich mamy prawo.
Ten wyjątkowy zestaw, składający się z inspirującej książki oraz talii kart, służy jako narzędzie do pracy własnej. Pomoże Ci on:
Nauczyć się rozpoznawać i nazywać swoje stany emocjonalne,
Wzmocnić swój wewnętrzny potencjał,
Zaakceptować siebie w pełni.
To doskonała pomoc dla osób pragnących zrozumieć mechanizmy rządzące ich psychiką i budować codzienność w zgodzie ze sobą.