Złożone ptsd. od przetrwania do pełni życia. proces powrotu do zdrowia po traumie dziecięcej

Złożone PTSD. Od przetrwania do pełni życia. Proces powrotu do zdrowia po traumie dziecięcej - Harmonia - Pete Walker

"Autentyczna, empatyczna, wnikliwa i momentami osobista opowieść o doświadczeniu traumy relacyjnej w dzieciństwie. O tym, jak ją rozumieć, i o realistycznych sposobach wychodzenia z niej. Aby krok po kroku przesuwać się od życia, które jest zmaganiem z wewnętrznym cierpieniem, do życia, w którym coraz bardziej doświadczamy rozkwitu. Co ważne, autor pokazuje, jakie rany zostawia już samo zaniedbanie emocjonalne w młodych latach, nawet bez jawnej przemocy. Książka zawiera wiele przykładów, pomagających lepiej zrozumieć opisywane mechanizmy. Zawiera też wiele praktycznych wskazówek, tworzących fundament pracy nad sobą dla osób, które doświadczyły w dzieciństwie zaniedbania emocjonalnego albo przemocy i w dorosłym życiu zmagają się z ich skutkami. Napisana uczciwie, bez składania fałszywych obietnic. A równocześnie niosąca nadzieję. Równie pomocna dla szerokiego grona odbiorców, jak i dla psychoterapeutów. Jedna z najlepszych książek dotyczących tematyki C-PTSD, z jakimi się spotkałem. Bardzo cieszę się, że mogła zostać wydana po polsku".

Paweł Malinowskicertyfikowany psychoterapeuta, współzałożyciel i członek zarządu NTPP,od 20 lat związany z Laboratorium Psychoedukacji, autor książki Umysł, ciało, duchowość

Pete Walker

– licencjonowany terapeuta par i rodzin z Berkeley w Kalifornii (USA). Od ponad 40 lat prowadzi praktykę terapeutyczną, a także wykłady, szkolenia, superwizje i konsultacje dla innych terapeutów. Specjalizuje się w pomocy osobom dorosłym, które w dzieciństwie doświadczyły traumy, zwłaszcza tym, które w wyniku powtarzających się zaniedbań lub aktów przemocy zmagają się z objawami złożonego zespołu stresu pourazowego (złożonego PTSD).