Jak Zachować Zdrowie Żyjąc Niezdrowo - David J. Clayton, Laura Vanderkam - książka

Zadaniem autora, znanego nowojorskiego lekarza internisty, nie jest narzucanie pacjentom określonych wartości, lecz raczej dostarczanie im informacji, aby mogli dokonać własnego - oby racjonalnego - wyboru.

Zamieszcza on porady wolne od moralizatorstwa, jak mimo intensywnego i pełnego stresów życia, pracy po kilkanaście godzin na dobę, odżywiania się fast foodami i innych złych nawyków zachować dobrą kondycję i nie narazić się na trwałą utratę zdrowia....