PROMOCJA. Targroch Kasza gryczana nieprażona - 1kg

Targroch Kasza gryczana niepalonaKasza gryczana niepalona jest najwartościowszą z kasz wytwarzanych z gryki. Posiada kremową barwę z odcieniami zielonkawymi - seledynowymi. Charakteryzuje się mniej intensywnym, delikatniejszym smakiem niż kasza gryczana palona. Kasza gryczana jest źródłem białka i błonnika pokarmowego.

Kasza gryczana jest naturalnym źródłem:- Żelaza – pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek i hemoglobiny.- Magnezu – przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.- Cynku – pomaga zachować zdrowe włosy, skórę i paznokcie.

Zastosowanie:- Idealnie komponuje się z daniami mięsnymi, wszelkimi gulaszami czy sosami np. grzybowymi.- Ze zmielonej kaszy można wypiekać chleb, placki, ciasta – przeznaczone szczególnie dla tych, którzy powinni unikać glutenu.- W połączeniu z białym serem i warzywami stanowić będzie świetny farsz do naleśników i pierogów, a w połączeniu z grzybami - wegetariański farsz do gołąbków.- Można robić z niej również kotlety i faszerować warzywa.- Jest świetnym składnikiem sałatek.

Sposób przygotowania: kaszę należy wypłukać i zalać wodą (2 szklanki wody na szklankę kaszy). Garnek stawiamy na małym ogniu i gotujemy kaszę ok. 10 – 15 minut. Kaszy lepiej nie mieszać, będzie przywierała, ale jeśli ogień będzie mały nie powinna się przypalać. Można dodać łyżeczkę oleju. Kaszę zestawiamy z ognia, przykrywamy i kładziemy w ciepłe miejsce, żeby wchłonęła resztę wody. W ten sposób cała woda, w której gotowała się kasza zostaje w środku, a nie jest wylewana do zlewu.

Masa netto: 1000 g.

Wartość odżywcza produktuw 100 gw porcji 50 g%RWS* w 50 gWartość energetyczna1469 kJ / 347 kcal735 kJ /174 kcal9%Tłuszcz3,1 g1,6 g2%- w tym kwasy tłuszczowe nasycone0,6 g0,3 g1%Węglowodany63,4 g31,7 g12%- w tym cukry2,9 g1,5 g2%Błonnik5,9 g2,95 g-Białko13,5 g6,8 g14%Sól**0,01 g< 0,01 g< 1 %Witaminy i składniki mineralnew 100 gw porcji 50 g%RWS* w 100 gŻelazo2,8 mg1,4 mg20%Magnez218 mg109 mg58%Cynk3,5 mg1,8 mg35%Możliwe naturalne odchylenia.*RWS – Referencyjne Wartości Spożycia przeciętnej osoby dorosłej (8400kJ/2000kcal).**Zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie występującego sodu.

Składniki: kasza gryczana niepalona. Kraj pochodzenia: Polska. W zakładzie pakowane są również: produkty zawierające gluten, orzeszki ziemne, soja, różne orzechy, sezam. Pomimo dołożenia wszelkich starań nie można w 100 % wykluczyć wystąpienia w produkcie tych surowców. Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu....