Opis
Mijamy się. Pewni siebie - Elżbieta Goślicka, Danuta Wilczarska - Mijamy się
Zestaw kart wspierających rozwój osobisty i zdrowie psychiczne.
Pewni siebie to kontunuacja bestsellerowego produktu – Pudełka terapeutycznego .
Jak wykorzystać karty Pewni siebie?
Dla pedagogów i psychologów:
Na lekcjach jako metoda pracy nad sobą
Do integracji grup oraz budowania głębszych relacji
W celu wzmacniania zdrowego, pozytywnego myślenia
Dla rodzin i znajomych:
W trakcie podróży lub jako wspólny rytuał przed snem
Do pogłębiania relacji i wiedzy o sobie
Dla kogo?
Dla dzieci od 7 lat, młodzieży, studentów, dorosłych, seniorów, a także osób znajdujących się w trudnych sytuacjach życiowych, zmagających się z niskim nastrojem, brakiem pewności siebie czy pesymizmem.
Korzyści:
Karty wspierają zdrowie psychiczne, poprawiają samopoczucie, rozwijają kreatywność oraz pewność siebie. Twoja podróż w głąb siebie zaczyna się tutaj!
Co znajdziesz w pudełku Pewni siebie?
30 Kart Metaforycznych z obrazami i pytaniami
20 Kart Optymizmu z ćwiczeniami uczącymi zdrowego myślenia
20 Kart Wdzięczności pomagających dostrzegać cenne chwile
20 Kart Pewności Siebie wzmacniających wiarę we własne możliwości
20 Kart Kreatywności rozwijających wyobraźnię i pomysłowość
Jak działają karty Pewni siebie?
Karty Metaforyczne – Pomagają zrozumieć emocje, sprzyjają rozmowom i głębszemu poznaniu siebie oraz innych.
Karty Optymizmu – Uczą zdrowego myślenia i poprawiają samopoczucie, opierając się na metodzie Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ).
Karty Pewności Siebie – Rozwijają pewność siebie, co pomaga w lepszym radzeniu sobie ze stresem i poprawia relacje interpersonalne.
Karty Wdzięczności – Umożliwiają dostrzeganie pozytywnych aspektów życia, co zwiększa poziom szczęścia i optymizmu.
Karty Kreatywności – Pobudzają twórcze myślenie i przynoszą radość z realizacji nowych pomysłów.
Odkryj swoje wewnętrzne możliwości z kartami Pewni siebie!