Złość - jak sobie z nią poradzić. Akceptuję, co czuję - Isabelle Filliozat, Virginie Limousin, Eric Veill - książka

Skąd bierze się złość?

Jak ją wyrażać bez agresji?

Od zawsze uczono nas, że złość nie jest dobra.

Tak naprawdę często mylimy ją z przemocą, a to dwie zupełnie różne rzeczy!

Wybuchy agresji i stres nie są przejawami prawdziwej złości.

Z tej książki nauczymy się, jak odróżniać te emocje i sobie z nimi radzić.

Książka została opracowana przez Virginie Limousin, psycholożkę i terapeutkę dziecięcą, oraz Isabelle Filliozat, psychoterapeutkę i guru pozytywnego rodzicielstwa we Francji, autorkę bestsellerów takich jak Próbowałam już wszystkiego i W sercu emocji dziecka.