Zarządzanie sobą. Zrozum siebie i zrealizuj marzenia - Beata Kozyra - książka

Pragniesz żyć w zgodzie ze sobą i podążać za swoimi marzeniami?

Ta książka podpowie ci, jak zrozumieć siebie, wprowadzać zmiany wewnętrzne i kształtować swoje otoczenie oraz spełniać marzenia.

Autorka wskaże ci, jak:rozpoznać własne marzenia i potrzeby i je realizować,budować spójną wizję i cele życiowe,planować i ustalać priorytety,rozpoznać i rozwijać swoje moce strony,zidentyfikować swoje wady i złe nawyki i minimalizować ich wpływ,skutecznie motywować siebie i być konsekwentnym w dążeniu do celów,podejmować właściwe decyzje,lepiej zarządzać swoim czasem radzić sobie ze stresem i emocjami,stale się rozwijać,zadbać o swoje zdrowie i kondycję.

Zamieniaj swoje marzenia w realne cele!

Bardzo praktyczna książka, która pomaga zidentyfikować wyzwania, z jakimi przychodzi nam się zmierzyć w życiu, i podaje na tacy proste i gotowe rozwiązania do zastosowania od razu. Aby pomóc czytelnikowi zachować optymizm i dobry humor, bez względu na powagę tematu, autorka w zabawny sposób przedstawia istotne dylematy naszej codziennej egzystencji, przeplatając poważne kwestie dowcipami i anegdotami. Książka została bogato zilustrowana świetnymi rysunkami Kate Bauer.