Popis
Paraletky – podpery na kľuky 2 ks 4FIZJO Oceľové paraletky na kliky 4FIZJO Premýšľate, ako môžete spestriť cvičenie, aby bolo efektívnejšie ? Zvoľte si oceľové paralety, vďaka ktorým do svojho tréningového plánu zaradíte nové prvky. Plank na držadlách, L-sit alebo snáď V-sit? Vďaka novým cvikom ešte rýchlejšie zlepšite svoju kondíciu , posilníte svaly a zvýšite telesnú výkonnosť. Nemusíte byť profesionálny športovec ani sa venovať kalistenike, aby ste mohli plne využiť výhody, ktoré ponúka tréning s držadlami na kliky . Sú vhodné aj pre ľudí, ktorí cvičia rekreačne a ich cieľom je posilnenie svalov celého tela. Úchopy na kliky 4FIZJO Paralelky na kliky 4FIZJO sú ideálnym vybavením na tréning tak v posilňovni, ako aj doma . Oboznámte sa s parametrami úchytov, aby ste si vybrali produkt, ktorý dokonale vyhovuje vašim potrebám. Parametre: ✔️ Materiál: oceľ ✔️ Celková dĺžka: 24,5 cm ✔️ Priemer úchopovej časti: 32 mm ✔️ Nosnosť paraletky: 200 kg ✔️ Obsah balenia: 2 kusy Držadlá na kliky – výhody tréningu Mnoho ľudí si kladie otázku, či sa oplatí používať držadlá na kliky. Veď ide o jednoduché cviky, ktoré sa dajú vykonávať bez akéhokoľvek vybavenia. Naša odpoveď znie – oplatí sa! Tréning s využitím paraletek bude nielen účinnejší, ale aj bezpečnejší: ▶️ Paraletky zabezpečujú fyziologické usporiadanie zápästí , čím pomáhajú predchádzať preťaženiu a minimalizujú riziko zranenia. ▶️ Pri cvičení na bradlách svaly vykonávajú komplexnejšie pohyby, vďaka čomu sa rýchlejšie posilňujú. ▶️ Paraletky pomáhajú aktivovať viac svalových skupín a zvyšujú rozsah pohybu. ▶️ Držadlá na kliky pomáhajú udržať stabilné a správne držanie tela. Aké cviky sa dajú robiť na bradlách? Oceľové držadlá na kliky sú posilňovacie zariadenie , na ktorom môžete vykonávať množstvo cvikov. Vďaka tomu bude váš tréningový plán pestrý a vy rýchlejšie dosiahnete svoje športové ciele. Na bradlách môžete vykonávať okrem iného: ▶️ Dosku – na držadlách na kliky ju urobíš lepšie, presnejšie a pohodlnejšie ▶️ L-sit – cvik, pri ktorom sa ruky opierajú o bradlá v sede s nohami vystretými dopredu ▶️ V-sit – cvik, pri ktorom sú nohy zdvihnuté vyššie, čím telo nadobúda tvar písmena V ▶️ Stojka na rukách – na vyvýšenom podstavci je telo viac napnuté, čo zvyšuje stabilitu pri vykonávaní cvičenia Bezpečnosť tréningu na prvom mieste Účinný tréning musí byť pohodlný a bezpečný.