Popis
Cvičte s cvičebným pásom EVA 4FIZJO! Opasok je nevyhnutnou súčasťou výbavy pre ľudí, ktorí trénujú s veľkou záťažou. Správne zvolený model stabilizuje pri mŕtvom ťahu (a pri ďalších cvikoch!) trup a podporuje bedrovú chrbticu , a tiež pomáha udržať správne držanie tela. Ak hľadáte osvedčený model, ktorý vám umožní pohodlné tréningy a rýchly pokrok, náš model sa vám bude páčiť. Opasok EVA 4FIZJO – spoznajte jeho vlastnosti Opasok pomáha vytvoriť silné napätie v oblasti brucha a dolnej časti chrbta, čím uľahčuje dodržiavanie správnej techniky. Ak chcete znížiť riziko preťaženia, mať väčšiu kontrolu nad pohybom a prekonávať svoje rekordy , určite ho pridajte do svojho posilňovacieho arzenálu. Objavte vlastnosti opasku EVA vo veľkosti L a posúďte, či bude pre vás vhodný. Špecifikácie: ✔️ Veľkosť : L ✔️ Obvod : 10 0–115 cm ✔️ Farba: čierna ✔️ Materiál : polyester, EVA pena ✔️ Rozmery : 103 x 17 cm ✔️ Hrúbka : 9 mm ✔️ Nastavenie dĺžky Mäkká konštrukcia Náš opasok je vyrobený z mäkkého penového materiálu, ktorý pri cvičení so závažím nespôsobuje žiadne nepohodlie . Môžete tak voľne trénovať bez obáv z odrenín a otlakov. Pohodlné zapínanie Ďalšou výhodou opasku na mŕtvy ťah a ďalšie cviky 4FIZJO je pohodlné zapínanie na pevný suchý zips. Vďaka nemu sa opasok nasadí za okamih. Opasok – prečo sa oplatí ho používať? Hlavnou úlohou posilňovacieho opasku je stabilizácia chrbtice , okrem toho však ovplyvňuje aj: ✅ zvýšenie tlaku v brušnej dutine, čo zlepšuje stabilitu trupu, ✅ udržanie správneho držania tela počas cvičenia, ✅ vyššia bezpečnosť pri tréningu s veľkou záťažou. Kedy sa používa tréningový pás? ▶️ Na zdvíhanie záťaže pri cvikoch, ktoré zapájajú väčšie svalové skupiny, ako sú: drepy, mŕtvy ťah. ▶️ V prípade cvikov, ktoré môžu spôsobiť prehnutie chrbta: napr. tlak s činkou nad hlavu. ▶️ Pri dlhších sériách, ktoré vyžadujú veľkú koncentráciu. Cvičebný pás – vyberte si správnu veľkosť Kľúčovou otázkou, ktorej je potrebné venovať osobitnú pozornosť pri výbere opasku na mŕtvy ťah a iné cviky, je výber správnej veľkosti. Príliš voľný opasok totiž nesplní svoj účel a nebude dostatočne podporovať chrbticu, naopak príliš tesný bude spôsobovať nepohodlie.